怒求个增肌食谱【健身吧】_百度贴吧

08月08日漏签0天

健身吧关注：3,518,990贴子：28,336,951

15回复贴，共1页

<返回健身吧

怒求个增肌食谱

只看楼主收藏回复

181 75.5线条有些，可是纬度老是上不去，应该是吃的问题，有大神能帮帮我么

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2013-07-26 23:13回复

每天不停的吃牛肉，吃到吐

来自Android客户端2楼2013-07-26 23:14

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

每天中午的牛肉泡馍也算牛肉吧

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2013-07-26 23:20

收起回复

少吃多餐，健身完之后半小时内补充蛋白质。然后。。。然后没了

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2013-07-26 23:45

收起回复

标题亮了

来自手机贴吧7楼2013-07-27 12:07

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

15回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴