最近发生太多事
和老公吵架，结局是晚上自助餐，化悲愤为食欲
接着频繁的朋友聚会，结局是天天晚上火锅，串串，烧烤
再接着朋友来蓉，玩了几天，结局当然是继续火锅整起……
还好，运动一直在坚持
每周保证有3次40分钟以上的快走，连续两个周末都有去爬山
最终的结局，胖了1kg……
今天回归，继续记录每天的饮食和运动
上个周末两天都出去拍银杏，真的很漂亮，大爱……

最近太堕落了
每天晚上吃N多零食
一回家就躺着不动
不健康还长肥
我自己都不好意思了
……
上次7月份订了9月去大马的机票
为了健康为了漂亮
减了2个月的肥
美美地去了大马
拍了很多漂亮的照片
从大马回来以后
虽然运动断断续续在坚持
可是嘴巴却一直没有控制住
结果就是体重增加，围度长了很多
这次我又订了2月份去大马的机票
又剩下2个月
准备再来一次减肥
仍然是为期2个月
仍然是为了健康为了漂亮
糖糖妹，加油吧！