跑友三星伴月来看我，说我越跑越年轻。我回复时候想到这一句古诗，加上自己的另一句，觉得很好，对过了50嵗的人来说 （我55了），无情的岁月是确实令我感到逐渐的体力下降。
不过持续的跑步运动，又确实是把自己保持在一个[春天裏]的境界。与缺少运动的同辈人一起，有时候真的感到不舒服，好像产生了代沟呢。
特发此帖子，让跑步的老人们都说说，讲讲自己的体会。