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【求助】关于练习过程中膝盖疼的问题

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我是一名从初中就开始喜欢Cwalk的爱好者,
目前我21岁,在暑假开始学习和练习Cwalk,
今天是第11天了,每次练习完后(尤其是V的练习)后,膝盖都会感觉不是很舒服,
请问这个是正常现象还是联系方法不对?
希望有人能为我解答,谢谢。:)


1楼2013-07-25 22:38回复
    正常吧


    2楼2013-07-25 22:41
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      2025-09-01 16:13:20
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      以前 膝盖有问题吗? 还是说你说错了。是小腿酸????


      3楼2013-07-25 22:47
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        把你的详细的疼痛感觉给我说一下


        来自Android客户端4楼2013-07-25 22:48
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          我和我的小伙伴们都惊呆了


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2013-07-25 22:57
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            我不止膝盖疼,哪都疼。练多了就麻木了。是这样。


            6楼2013-07-25 23:33
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              初中最晚初三也就15岁,6年了......


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2013-07-26 00:09
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                我跟你一样 大概练了一个月吧 练的也不是太狠 但是一个膝盖隐约疼 不知道是不是因为我太胖还是缺乏运动的缘故 T。T 我买了个有支撑功能的运动护膝 带上果然好多了 听说膝盖很脆弱 而且受伤了不好治 要好好保护啊


                IP属地:北京9楼2013-07-26 02:31
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                  2025-09-01 16:07:20
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                  开始都这样,跳久也会疼。。。


                  11楼2013-07-26 10:56
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