跑堂者胖十斤!
留言者瘦十斤!
康忙~快进来!!

@仨心上面一把草 @血染红海为在中 @安又曦 @指尖的丶青春 @无敌霹雳女娇娃

大哥我是来暖贴的
请叫我阿暖~~~

女屌变女神, 一起来吧

先来,DIY 面膜~

面膜之米饭面膜
先准备一碗煮熟的米饭（根据个人情况而定）
将米饭搓成团状 然后在脸上上下滚动 大约6分钟后 用温水洗净
米饭可将面上的灰尘及其它污物粘去 更可给皮肤补充营养

涨知识了～～

瘦脸系类二【瘦脸手工皂】
妹纸们你们知道哪些手工皂好 哪些不好吗 我教你们识别
一.颜色 很明显下面的那个手工皂 呵呵呵呵 我连看都不想看 难道你肯把这种手工皂往脸上糊吗！【一般颜色鲜艳好看的 都有色素 除非信誉很好 不然妹子们不要买这种手工皂】
下图是纯正的手工皂【推荐朗朗熊家的】

瘦腿系类：【你知道为什么腿会变粗吗？】
1.饭后经常坐着不动
　　2.喜欢翘脚
　　3.不喜欢做运动或讨厌走路的人
　　4.站生一整天后没有适时按摩瘦腿
　　5.每天用花潇淋浴洗澡
　　6.常穿不合脚的鞋走路
　　7.站姿不正确，例如侧重一边站
　　8、爱吃辛辣或重口味的食物

哦哦 不错嘛 继续继续啊

蛤？？？没啦？？？搂住，，继续桑~

这些都是需要坚持的桑