六点前能起床就是很大的惊喜了，今天竟然在这么早的点来到公园了！为自己的进步骄傲！
一进大门，小广场上跳舞的老头老太们欣然舞蹈着，跑道上三三两两的人们跑步或者走路颇有赶集的场景，不禁感叹，好体魄，练出来！
加入到慢跑的行列才发现，长时间不活动筋骨伸展不开了，一会岔气一会腿抽筋。要看趋势不妙，得，循序渐进，今就到这儿吧，省得明天混人酸疼爬不起来了！