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今天来了一组腹肌撕裂者 搞的我想吐 直呼受不鸟!!!
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池家兄弟
健持不懈
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送TA礼物
1楼
2013-07-25 17:32
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汝心似渊
十年一健
13
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—— 等闲变却故人心,却道故人心易变。
IP属地:安徽
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2楼
2013-07-25 17:32
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池家兄弟
健持不懈
4
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锤子,搞的我今天一天都不好在,悲催……
5楼
2013-07-26 14:15
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steptodream
健杰隐士
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不要憋气,能做多少是多少,循序渐进
IP属地:陕西
6楼
2013-07-26 14:16
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丶Slake
一健倾城
9
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我每天都是有氧过后一组,,
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7楼
2013-07-26 14:18
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一次性bug
一健倾城
9
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我也是用腹肌撕裂者x来练腹肌的。。。效果很好,慢跑10分钟后在练
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9楼
2013-07-26 14:54
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等待中的笨蛋啊
美与活力
6
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求楼主发教程,825265020@QQ.com
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10楼
2013-07-26 15:15
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我这个名字一定没叫过
健持不懈
4
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孕期头三个月都爱吐。
IP属地:加拿大
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11楼
2013-07-26 15:22
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2025-09-01 00:25:37
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绿豆芽
一健倾城
9
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标准卷腹党路过,记得做完撕裂者或大量弯腰动作以后,可以做飞燕式练腰背肌,做完很舒服!
来自
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12楼
2013-07-26 15:29
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