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回复:〔健康的水贴〕早睡早起的好处

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晚上11点左右睡,有时早点有时晚点,单看次日是休息还是上班!早上六点准时起床,每日必须午睡……这样看来还算规律,只是有时候会有夜班,做通宵的时候都有,一个月一次吧,整晚不睡还是很难抗住!


IP属地:湖北来自手机贴吧17楼2013-08-04 09:10
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    @love_Izmi
    熊猫没有了黑眼圈..............这太吓人了.




    IP属地:中国台湾18楼2013-08-04 21:53
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      2026-02-05 07:06:45
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      最近要自我反省一下 睡得晚了


      19楼2013-09-24 16:19
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        最近我都是2点以后睡,就算没事,也要找出点事来磨蹭,好像习惯了。


        20楼2013-09-24 18:10
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