1、由于寂寞，我选择了挣脱。 2、由于清醒，我选择了沉思。 3、由于看不见未来，我选择了放弃。 4、由于放弃，我选择了眼泪。 5、由于割舍，我选择了释然。 6、由于释然，我选择了坚强。 7、由于坚强，我选择了遗忘……

吃水果的最佳时间：上午水果是金，中午到下午4点是银，4点到8点是铜，8点之后是铁；上午是吃水果，对人体最好，更能发挥营养价值，产生有利人体的物质；上午十点左右，碳水化合物基本消耗殆尽，吃水果，果糖和葡萄糖可快速吸收，补充身体所需的能量，其中维生素和矿物质，对新陈代谢起到促进作用。

`芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间，让肠道“快乐”起来，并保持健康的“运动节奏”。

【洋葱的8种健康功能】1、所含前列腺素A有降压感化；2、所含硫化物具有降血脂感化；3、洋葱所含类黄酮能防血栓；4、洋葱能降落血糖；5、所含硫化物、微量元素硒等，能按捺癌症；6、白叟常吃洋葱可进步性糊口质量；7、常吃洋葱可预防骨质疏松；8、洋葱能使皮肤光洁。

橙子的养颜妙用：①盐味橙汁——补充体力；②橙汁卸妆——深层洁肤；③橙籽面膜——紧致肌肤；④橙籽粉——治疗风湿；⑤橙瓣沙拉——增强免疫；⑥橙瓣眼膜——补充水分；⑦橙皮按摩——消除橘皮组织；⑧橙皮磨砂——去死皮；⑨橙皮香包——催眠、驱蚊；⑩橙皮沐浴——保湿、嫩肤。

心脏是所有器官里的重中之重，是核心部分。午餐可以吃一些补心的食物，比如桂圆，可以补脾益心。另外此时为心脏跳动速度的高峰期，因此这段注意不要剧烈运动，如果能够午睡一会，会更有利心脏的健康。

心脏是所有器官里的重中之重，是核心部分。午餐可以吃一些补心的食物，比如桂圆，可以补脾益心。另外此时为心脏跳动速度的高峰期，因此这段注意不要剧烈运动，如果能够午睡一会，会更有利心脏的健康。

此生山长水远，总要兀自去走，学会封锁、温暖、支撑自己。总有一截路，充满孤寂困苦，别指望援助怜悯，一切都要自己扛着，在绝境中实现自我救赎。唯有历经浴火，方会懂得花开是一念，花落也是一念，你再大，大不过渺小的心，你走得再远，远不过转瞬之间。也许最大的好事，莫过于随遇而安无欲无求。

人生没有十全十美，如果你发现错了，就重新再来；没有机会重新来过的，就让它永远沉入时间的大海。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。总是浸泡在注满过错的池子里，只会让自己越来越虚弱。只有放过曾经的自己，才能享受今天的快乐。别人不原谅你，你可以自己原谅自己。

有个懂你的人，就等于温柔你整个宇宙。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

男子想跟妻子离婚，但又害怕伤害到三岁的女儿。 于是哄着女儿说：“妈妈老了，不漂亮了，给你换一个妈妈好不好？” 女儿想了想，说：“才不呢！你妈那么老，为什么不换你妈！”

银子
千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己！感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的；爱情与爱人，只能是真真切切的。也许你不是最好的，但我只爱你！

我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去.

别害怕阴影，有阴影只因为不远处便是一片光亮。

其实在哪儿都不重要，只要有目标，有理想，在那儿都可以。如果没有目标，人在那儿、有没有钱都会迷茫，就算换地方，也只是为了逃避。我们只要为一个目标努力，然后努力完成它，就算最后没有实现理想，过的也是不会太差。