“我们都希望自己的另一半温柔体贴。可是真的没有哪个男人生下来就懂得怎么照顾女人，多半的好男人，都是女人培养出来的。所以，当我们拥有一个好男人时，就应该知道我们所享受的，是前一个女孩的成果。那么容许你的男人，心里有一个影子，不要去嫉妒，也不要试着破坏，但是仅仅局限于影子而已。”

想念一个人是多么美好，就算只剩记忆也可参考，直到有天你我变老，回忆随着白发风中闪耀，至少我清清楚楚知道：你若忘记，你在睡觉，你若想起，你会微笑！

【七款养颜瘦身美食】①黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压；②黑糯米桂圆红枣粥:益气养血；③当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤；④核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智；⑤红薯红枣汤:补血减肥助消化；⑥木瓜银耳汤:丰胸减肥；⑦银耳红枣汤:丰胸美白减肥。

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

【月经后吃什么？】每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、 矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶 、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等

送给男人的话：男人走到一起是比工作比职位，女人走到一起是比男人比孩子。所以，在她的女友面前你一定得表现出你对她的宠爱和疼惜，如果她是一个明事理的女人，她肯定会在你的哥们面前给足你面子，让你在朋友面前做个顶天立地的大男人

聪明的女孩渴望爱情，却比一般女孩多一分冷静和理智。她不会为了恋爱而恋爱，她要的是一个爱她的并值得她去爱的男人。她对自己的感情负责,也对别人的感情负责。她不会计较你送的礼物有多贵重，更不会不依不挠的让你为他买昂贵的东西，因为她爱的是你的人。她的爱情是纯粹而简单

包养门、性侵门、临工门，门门大开；升官道，贪腐道、逞霸道，道道直通？！——醉话连篇

【饭后不宜做的9件事】1、不要立刻吃水果。2、不要立刻喝茶。3、不要立刻吸烟。4、不要立刻多饮水。5、不要立刻喝可乐。6、不要立刻吃糖。7、不要立刻做剧烈运动。8、不要立刻看书。9、不要立刻洗澡。

良好的居住环境，比如阳光充足、空气新鲜、水源清洁、无噪音、居住条件舒适，再配合良好的生活习惯、科学护理、良好教养、体育锻炼、完善的医疗保健服务等等都是能促进宝贝生长发育达到最佳状态的重要因素。

【“白领”五戒】1、戒久坐——心血管和肺部疾病、颈椎病等风险高。2、戒小病不治——抵抗力降低，小病变大病。3、戒常开夜车——久开夜车使生长激素和肾上腺皮质激素分泌紊乱。4、戒用脑过度——长期紧张导致神经衰弱。5、戒生活无规律——各器官得不到恢复，疾病趁虚而入。

这个世界什么知识都有，但只有获得终究的知识才是根本知识。人身难得，人身易逝，没有多少时间可以浪费。我们需要明白生命无常，六道皆苦，必须出离。但很多人只看到出离的世俗维度。当你明白了终究的知识，那么，一切世俗话语和生活才会彻底改变。

【职场心理】1不要停留在心灵的舒适区域；2不要把好像、大概、晚些时候、或者、说不定之类的话放在嘴边；3不要拖延工作；4不要认为理论上可以实施就大功告成了；5不要让别人等你；6不要认为细节不重要；7不要表现得消极；8不要把改善工作能力仅寄托在公司培训上；9不要推卸责任。

妈妈说，男人是有爱情的，而女人没有，女人是谁对她好，她就跟谁走了。我想了半天，发现这句话是真的。。