人怎么样才能活得更加幸福快乐？这是一个很多人一直在努力寻找答案的问题。学术界对这个命题有两派不同的观点：有专家认为，一个人的幸福感有一个基本固定的“幸福指数”，它不会随着个人经历发生太大的改变；另一派专家则认为，“幸福指数”的可改变幅度要比人们想象的大，幸福终究还是要靠个人去积极追求和争取。
在过去数十年，一种关于“幸福指数”的理论流行甚广，为很多人所接受。这种理论认为，总体来说个人的幸福感受有一个基本不变的指数，而个人在生活中所经历的悲欢得失，例如结婚、升职、离婚或者患病，它们所带来的影响都会随时间的流逝而消失。
但是，最近，一些研究人员通过长期性的研究发现，“幸福指数”要比人们所想象的容易改变。美国伊利诺伊州大学的心理学家艾德·戴钠表示：“幸福感并非命中注定的。”
在过去数十年，一种关于“幸福指数”的理论流行甚广，为很多人所接受。这种理论认为，总体来说个人的幸福感受有一个基本不变的指数，而个人在生活中所经历的悲欢得失，例如结婚、升职、离婚或者患病，它们所带来的影响都会随时间的流逝而消失。
但是，最近，一些研究人员通过长期性的研究发现，“幸福指数”要比人们所想象的容易改变。美国伊利诺伊州大学的心理学家艾德·戴钠表示：“幸福感并非命中注定的。”
