【大夏天，教你五招远离热伤风】①剧烈运动后不要吃过多冷饮，不洗冷水澡；②晚上睡觉不能贪凉；③空调温度白天24度以上，晚上28度左右；④每天多喝水，尽量用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料替代含糖量过高的饮料；⑤藿香正气系列、清凉油等可起到清风热的作用。转给TA快快收藏！（人民日报）
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