产前失眠应该怎么办？山东中医药大学第二附属医院失眠抑郁科的专家王主任（0531-88999120）提醒准妈妈们，睡眠方面出现问题是孕妇产前抑郁症里的一个明显特征，有些孕妈可能要在床上躺很久才能入睡，睡着也会多梦。孕妈睡前可以喝杯牛奶，或听听轻音乐看看书分散注意。一个人呆着的时候，偶尔可以找人说说话，丈夫最好能经常陪在身边，不然话就多找找朋友聊天也可以。
【专家提醒】：孕妇出现失眠抑郁等情况时，绝对不可盲目自行用药，以免药物对宝宝产生影响，所以孕妇在用药时一定要谨遵医嘱。一定要到正规医院接受治疗。

【山东中医药大学第二附属医院失眠抑郁治疗中心】
山东中医药大学第二附属医院是山东省首批济南市第一家三级甲等医院，也是山东唯一的中西医结合医院。针对孕妇的特殊情况，医生会有针对性的采取系统的治疗方案，把风险降低为零。为妈妈和宝宝的健康保驾护航！欢迎患有失眠抑郁症的准妈妈们前来咨询就诊，医院将以最认真负责的态度给予患者最贴心的医疗服务。

山东中医药大学第二附属医院秉承“以人为本”的建院理念，以弘扬中医国粹为己任，兢兢业业，为广大患者提供一个舒适、温馨的治疗环境。
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