我本身也是吸烟的，好想借掉，可是自己的决心太差了，总给自己找点借口，还有就是我自己还有咽炎，吸多了之后，晚上睡觉都能憋起来，嗓子有痰咳不出来也咽不下去，好难受的，我买了一个过滤烟嘴，不用不知道，用了就会吓死你！吸一根烟那里面有好多黑红黑红的东西，好恶心的！你想想这是一根烟就这么多，一天吸一盒呢？甚至更多，就这样你就全吸进你的肺了。呼吁同胞们吸烟的戒烟吧！好好的保护自己肺吧！吧友们要是有戒烟的好方法可以说下。小弟在这谢了！