苦练3个半月臂围从37.5到39.5，刷脂才十天，臂围就38了。【健美吧】_百度贴吧

01月29日漏签0天

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苦练3个半月臂围从37.5到39.5，刷脂才十天，臂围就38了。

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这难道证明我体脂太大？个人感觉只有肚子上有肥肉，真心只为减肚子的，结果全身都瘦了白吃了那么多牛肉鸡蛋。然后传说中练瘦了皮会松，我感觉没松啊。

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1楼2013-07-17 07:19回复

7楼2013-07-17 07:31

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