舞蹈练习还在继续，虽然在平时节目放送当中李东海没能展示出什么舞蹈技能，但之前练习的时候总会加一些高难度动作，李东海想到很久都没练这些了，熟悉了后续曲动作后，便忽然心血来潮的想拿起来试一试。
他先简单的做了个“AIRSWIPES”的动作，右手撑地，利用腰部力量，脚往上踢然后旋转了半周，换到左手。这个动作他以前就很喜欢，做得也很得心应手，李东海做得时候一直看着镜子里自己帅气的动作，很是满意。
挑战低难度动作成功，自然要升高标准。李东海站在一旁努力的想了想，而后将双脚蹲下，,背向后仰双手支撑，然后一只脚向空中踢去。这个动作他原本可以维持很久，现在却也只能坚持几秒钟的时间，李东海轻轻叹了一声，放下腿自然倒地，却在背部触到地板的一瞬间咧嘴吸了口冷气，猛地坐起身来。
他盘腿无聊的坐了两分钟，便低头在网上搜索自己没做过的高难度动作，一边看着一边试着学做。李东海找的是个五星级高难度动作，叫做倒立手转。他将视频看了两遍，就想要自己模仿，但实际上自己对单手倒立并不在行，他老实的做了个双手倒立，想要之后慢慢变成单手，重复了几次都没成功，忽然就没了耐性。
李东海站起身呼了口气，擦了擦满脸满脖子的汗水，快速走了几步，弯腰伸臂的一瞬间，练习室的门被推开了。
他还来不及看是谁，双腿便翻了上去，下一秒钟右臂向外侧猛地一滑，整个人倒着摔倒在地板上。
他先简单的做了个“AIRSWIPES”的动作，右手撑地，利用腰部力量，脚往上踢然后旋转了半周，换到左手。这个动作他以前就很喜欢，做得也很得心应手，李东海做得时候一直看着镜子里自己帅气的动作，很是满意。
挑战低难度动作成功，自然要升高标准。李东海站在一旁努力的想了想，而后将双脚蹲下，,背向后仰双手支撑，然后一只脚向空中踢去。这个动作他原本可以维持很久，现在却也只能坚持几秒钟的时间，李东海轻轻叹了一声，放下腿自然倒地，却在背部触到地板的一瞬间咧嘴吸了口冷气，猛地坐起身来。
他盘腿无聊的坐了两分钟，便低头在网上搜索自己没做过的高难度动作，一边看着一边试着学做。李东海找的是个五星级高难度动作，叫做倒立手转。他将视频看了两遍，就想要自己模仿，但实际上自己对单手倒立并不在行，他老实的做了个双手倒立，想要之后慢慢变成单手，重复了几次都没成功，忽然就没了耐性。
李东海站起身呼了口气，擦了擦满脸满脖子的汗水，快速走了几步，弯腰伸臂的一瞬间，练习室的门被推开了。
他还来不及看是谁，双腿便翻了上去，下一秒钟右臂向外侧猛地一滑，整个人倒着摔倒在地板上。
