好好 休息 多喝水！

求温暖？这天还不够热？

你若安好，便很温暖

送你棉衣棉裤棉被可好？

需不需要贴吧头号小清新弄一床被子给你盖？ 够温暖了吧

送来温暖一份

抱抱

空调吹太多了吧

各种温暖，欢迎光临

我是中医。
注意身体啊，暑天，更需加强对相关疾病的防范！预防为主！
提供一些相关知识，供参考：
感冒是感受触冒风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，恶寒，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。（看看是否为此病）
【感冒的预防与调摄】
1.积极锻炼 加强体育锻炼，增强机体适应气候变化的调节能力；
2.防病为先 在气候变化时适时增减衣服，注意防寒保暖，慎接触感冒病人以免时邪入侵等，对感冒的预防有重要作用。尤其是时行感冒的流行季节，预防服药一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。不过随着季节的变化，预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥；夏季用藿香、佩兰、薄荷；时邪毒盛，流行广泛用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。
3.已经感冒者，应更加注意饮食起居及一般治疗
感冒病人应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。
卧室空气应流通，但不可直接吹风。
药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。
4.如有其他变化，应及时就医 比如，目前在我县发病较多的流行性出血热，发病初期的症状就像感冒，发热，一身痛……但是出血热在发热期过后便进入低血压休克期，危及生命！（顺便分享出血热相关知识：出血热的主要症状有发热、出血和肾损害三大特征，正所谓“高烧脸红酒醉貌，头痛腰痛像感冒，皮肤粘膜出血点，恶心呕吐蛋白尿”。出血热早期症状主要是发热、头痛、腰痛、咽痛、咳嗽、流涕等，极易与感冒混淆，造成误诊而延误病情；不少患者由于出现发热、头痛、尿少、水肿等症状而被误诊为急性肾炎或泌尿系统感染；部分患者可有恶心、呕吐或腹泻等症状而被误诊为急性胃肠炎；少数患者有发热、畏寒、头痛、乏力症状，皮肤黏膜有出血点，或白细胞数增高，与败血症非常相似。）在国内已经有不少因此丧命的惨痛教训案例。希望引起重视。
宁乡县西部的沙田妇幼保健院医务人员祝您健康、幸福！

难怪天老热的。。。。原来。。。。。。算啦！多喝开水

在哪？找你去