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回复:熙熙从今天开始减肥.采用嫡方法素21日减肥法..有米有人要一

只看楼主收藏回复

我决定加入了!
但MS还要加上一点运动的说!


46楼2007-08-10 20:59
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    我减肥已经1-2月勒 那阵只是细嚼慢咽 还有多运动 瘦勒10多把 然后胃口慢慢小勒 现在一天只吃一顿就好了


    47楼2007-08-10 20:59
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      2025-11-12 19:59:13
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      前三天还是不要运动的吧,怕会晕呢,等吃点东西在开始运动,我是这么想的,呵


      48楼2007-08-10 21:01
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        嗯 不过不吃饭素不行的 - -! 我现在想吃也吃8下勒


        49楼2007-08-10 21:02
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          欢迎泡泡和猫猫噢..

           话说你们用过那个用盐搓身体米 ?


          50楼2007-08-10 21:02
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            没有 不过你要是想用咽搓身的话 别拿食用盐 对皮肤不好 去外面买沐浴


            51楼2007-08-10 21:03
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              熙熙,盐搓身体又听说过呢,但没尝试过


              52楼2007-08-10 21:03
              回复
                哈哈,翻页喽


                53楼2007-08-10 21:04
                回复
                  2025-11-12 19:53:13
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                  嗯素哦翻页勒........


                  54楼2007-08-10 21:05
                  回复
                    偶打算早上起来做伏卧称100个.

                     然后晚上用盐搓身体..

                     睡觉前在床上做高空骑自行车..

                     这些运动跟21日减肥法一起..应该有用吧 ?


                    55楼2007-08-10 21:05
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                      晕 一起做100个可不行 一起做10到30个 分组做就好了


                      56楼2007-08-10 21:06
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                        猫猫.

                         偶就素用的食用盐呢.

                         偶搓过几次..不伤皮肤的..


                        57楼2007-08-10 21:06
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                          肯定会有用的啊,我现在都没什么力气的说,所以再过两天开始运


                          58楼2007-08-10 21:07
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                            肯定要分组做啦..

                             偶一定要减下来..

                             猫猫你自我介绍下..


                            59楼2007-08-10 21:08
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                              2025-11-12 19:47:13
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                              汗以前看过几个帖子 说不好的 - -!!


                              60楼2007-08-10 21:09
                              回复