说一下我这边的情况吧，在我看新世界的前几天，把作息时间调了一下，然后就出现了比较严重的失眠状态，基本上要一个小时才能睡着，脑子里各种东西冒出来就算数到1000也睡不着，然后怎么睡着都不知道。虽然前几个月开始也有点失眠，不过没这么严重。直到昨天中午想午睡，还是一样，半小时的觉花了两个小时，小崩溃的感觉。然后下午我就对自己说，小我很最近猖狂嘛，晚上治治它，晚上就把新世界看了，看了一半多感觉就来了，也不知道什么时候来的，最后一点是匆匆看的，一是时间快到了，二是感觉都差不多的，就这样了