【图片】「日记」纪录我每一天，监督我的每一天。【减肥吧】_百度贴吧

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「日记」纪录我每一天，监督我的每一天。

只看楼主收藏回复

158的个子好不容易减到92斤，暴食了一周又长到102

〜〜〜
之前跟过几个贴断断续续都没坚持住
现在自己开帖天天来纪录也算是监督自己
忍不住就来发发牢骚
这一次一定要坚持住
（真的好喜欢甜食呀

）
每天少吃加少量运动
尽量不吃淀粉和含糖多的食物禁止油炸！禁止零食！禁止饮料！
只是想瘦到好看为止

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-07-11 00:51回复

前排占位，顺便送上十五字，楼楼加油！！！！！

来自手机贴吧2楼2013-07-11 00:52

收起回复

不感兴趣

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魔蝎刷，到货咯！开始刷刷刷，听说这个很管用的，期待效果哦。马上研究一下

来自iPhone客户端3楼2013-07-11 14:08

「第一天」早餐：1杯水 1小袋酸奶午餐：半杯水 1份韭菜炒蛋 1根小黄瓜（小）10片生苦瓜（小） 3口馒头（小）加餐：1／2小黄瓜 10颗青提（三点在吃一粒善存佳维片）貌似吃的有点多了今天就此结束。

来自iPhone客户端4楼2013-07-11 14:37

关于韭菜，虽然很多人不喜欢它的味道，但韭菜的确是好东西。便秘的的时候老妈经常会炒这个菜。很管用，我觉得比起吃通便的药要安全健康。

来自iPhone客户端5楼2013-07-11 15:01

(null)

来自iPhone客户端6楼2013-07-11 15:07

有个纹身很漂亮很性感哦，等瘦下来我也去做一个

来自iPhone客户端7楼2013-07-11 15:43

早

来自iPhone客户端8楼2013-07-12 07:40

不感兴趣

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昨天跟朋友约好断食三天，今天是第一天，只能喝水

来自iPhone客户端9楼2013-07-12 07:41

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