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回复：回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

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蛋
其实多餐少食适合你这种爱吃的孩子啊
就是你一次吃个半饱，等2.3小时再吃一点
是不是挺好的
但我觉得用在维持阶段更适合
10323楼2007-12-12 14:18
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    欣菲

    你明天就生日拉
    长大一岁啦

    明天要早点来，大家为你庆祝阿

    我也在找工作，其实不是为拉挣钱，就是不想只依赖老公，感觉自己说话都不太硬气，欺负他都不太好意
    10324楼2007-12-12 14:20
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      2026-04-01 01:56:18
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      蛋

      你现在是刚开始减肥，一定比我瘦得快
      我都减啦4个月
      10326楼2007-12-12 14:21
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        蛋

        你看天天吃的就挺好的

        我要是采取多餐少食，就会早上中午不变，但是量减少9点和下午3点左右吃一点水果或是喝点奶什么的，晚上就吃点蔬菜，七点时喝水之后结束一天的食物
        10330楼2007-12-12 14:24
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          蛋
          我就开始的一个月瘦拉8斤，后来平台拉一个半月，再后来有点自暴自弃拉，竟然胖拉2斤，就算我净剩减啦6
          10331楼2007-12-12 14:25
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            欣菲

            是啊，我有时真希望我们在一个城市阿
            我的朋友和老公都上班拉，我也不好意思叫人家不上班陪我，要是咱们在一个城市就可以出来一起逛逛拉

            呵呵
            明天你打算吃什么？
            10332楼2007-12-12 14:27
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              好啊
              那咱们减到什么时候约在哪里玩啊？
              10337楼2007-12-12 14:36
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                欣菲
                珠海离你那里近吗?
                10338楼2007-12-12 14:36
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                  2026-04-01 01:50:18
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                  欣菲
                  你那里多好啊
                  还是暖和的，我这里就快看冰河
                  10343楼2007-12-12 14:43
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                    cherry

                    工作辛苦
                    10344楼2007-12-12 14:44
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                      天天

                      不要用手碰阿
                      手上的细菌太多拉
                      用棉签搽
                      10345楼2007-12-12 14:45
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                        饿啦
                        吃点柚子
                        10346楼2007-12-12 14:48
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                          欣菲

                          你们那里多好啊
                          东北就是冷啊
                          我也像冬天运动减肥，穿裙子，但是太冷啦
                          其实我这里倒是蛮像冬天的，老公的公司还说过哦一段时间去滑雪
                          10348楼2007-12-12 14:52
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                            有没有人要改变臀型的
                            10350楼2007-12-12 14:53
                            回复
                              2026-04-01 01:44:18
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                              欣菲

                              好像就咱俩不上班
                              在这里聊得津津有味的

                              我超喜欢去旅游，等有钱拉，去你们那里玩

                              我的股票跌拉
                              10351楼2007-12-12 14:54
                              回复

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