★神话创造★【忏悔】带图做美食——橙子小米粥

额。。咳咳~~ 偶近日被一本土明星迷住导致许久未来主吧贡献~
昨天在狐狸的歌声中觉得我太不应该了~
为了表示我强烈的忏悔更为了庆祝男人们专辑大卖！！（狐狸的太好听了不大卖也难啊~）我决定教大家做一道刚学会的和橙子有关的简单美观美味营养又绝对不会胖的美食——橙子小米粥哈哈~~ 鞠躬~

所需要的原料：橙子一只小米适量蛋奶适量~
以下楼层开始每一步骤占一楼咯~~ 一举两得米人有意见吧哈哈~

ps:这道菜因为量少又营养妈妈橙子们完全可以给宝宝吃哦~~

木仔细说怎么煮吖`````````````

不感兴趣

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BD
过路..帮顶下~!

开始咯~~

*先把橙子洗干净
*用一小刀在3/4处按三角波形状轻轻割一圈~
小心的把上面1/4的那层皮给完整的拿下来这个就是盖子拉~~ 1/4里的果肉和3/4那部分连在一起的哦那3/4的部分呆会儿就变成这道美食的容器拉~

楼主的图图好漂亮

* 把适量的小米放进碗里（吃多少放多少）
* 把橙子的果肉取出让它和小米呆在一起~~
* 然后倒入一旁的蛋奶~ 不要太多不要太少持平就差不多�

俺家木蛋奶~`

然后就太简单拉~~~~~~~~哈哈哈哈哈

* 把现在在碗里的三个好朋友搅拌一下~~ 然后拿去蒸！
普通的容器一般蒸30分钟左右就可以了比较高级的容器时间可以少点~

不感兴趣

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* 蒸好咯~~~~~ 小心烫慢慢拿出来~ - -/// （步骤简单开始废话了~）
这时候小米在橙子肉和蛋奶的带领下呈现出粘稠状~ 大家可以闻到一股很舒服的橙子香甜味~
* 用调羹把它们舀入那3/4有着三角波边边的橙子皮内~

* 把那1/4的盖子盖上
* 然后再蒸2分钟就ok拉~~~

这道步骤是为了让橙子味道散发的更明显一点~~
打开盖子你会食欲大增大~~~~~~~~~

呃。。。好像还不错。。。

蛋奶是什么啊？？�

喜欢的话也可以帮橙子画眼睛鼻子嘴巴 - - ///

总结一下——

咳咳~
橙子——丰富的vc
小米——粗粮
蛋奶——蛋白质

完全营养~ 完全简单~ 完全美味阿！！！！！！！！
哈哈哈我再烧菜方面是白痴~ 但是对这个很有情趣的小点心非常感兴趣哈哈介绍给大家咯~ 可以试试~

楼主的图图好漂亮

贴子相关图片:

作者： Minwooの小茜 2007-8-9 15:14 　回复此发言
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都是千千的皮肤~ 哈哈我老喜欢的截图下来用用

呃。。。好像还不错。。。

蛋奶是什么啊？？？

贴子相关图片:

作者：追着xx跑的兔子 2007-8-9 15:27 　回复此发言
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真的很不错哦~

蛋奶超市里有卖的拉牛奶的一种~
直接就有**蛋奶什么的

不感兴趣

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楼主的图图好漂亮

贴子相关图片:

作者： Minwooの小茜 2007-8-9 15:14 　回复此发言
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都是千千的皮肤~ 哈哈我老喜欢的截图下来用用

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偶想要

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