我为我曾经的言行表示深深的抱歉，我已经洗心革面，从新做人，原因是我已经不再绝望，不再悲观，我渐渐的有所好转，至于方法，貌似只可意会不可言传，如果一定要说的话那就是顺其自然！祝各余友们早日康复，与恶魔余恐说拜拜！