根据你的描述，目前发现有严重的抑郁情节，每个人都会有这种情况发生，抑郁情节不是抑郁症，如果需要准确的知道到底是什么，还需要更多的资料

那种满口专业术语的不配做咨询师

亲，最近的生活状况还好吗？

我觉得你本身的压力很大，有点透不过气的感觉。
你觉得活着没意思可能是因为你没找到活着的方向和目标。你可以为自己奋斗或者为家人奋斗。
我建议你可以试着一些走进大自然的活动，敞开心扉，不要给自己施加太大的压力。好好的玩一玩，把烦恼都丢开，玩累了，好好洗个澡 睡一觉 第二天开始阳光的生活

找到自己。

所有的痛苦都是思想造成的，花儿在开放，鸟儿在飞翔，你无论怎么恨或怎么爱这花儿和鸟儿，它们依然快乐，依然茁壮的成长，用心发现思想是不是虚幻的，你就是思想，你就是造成这痛苦的本身，看看痛苦的当下是什么，看看你内心是不是又在翻江倒海，那是什么，看清思想的真相，痛苦自然就消失了，关键是在痛苦中观痛苦的真相

我也有相同的经历，什么事情都不想做，也打不起精神来。。每天关在家里面。。。