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感觉这个塑形碉堡了~~~胖纸一枚超想练

只看楼主收藏回复

可惜我感觉好难,现在跳起来还有难度。。。
请问下,180斤能不能跳饿


1楼2013-07-03 09:26回复
    可以跳,但是适可而止,不要太迈力,根据自己的体质来锻炼


    2楼2013-07-04 13:57
    收起回复
      2026-01-19 18:13:50
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      可以跳的,尊巴超好的,你可以试试哦~


      来自iPhone客户端3楼2014-09-06 23:01
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        没问题的


        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2014-09-18 17:40
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          尊巴的四个特点就注定了它是与其它有氧舞蹈不一样的,你的性别、年龄、身材、舞感都不会成为你学习的阻碍,只要你喜欢,并且去学就好了。 如果您是会员级别的,建议您找个老师带着去做,这门课程属于气氛的,不是自己闷着来的。
          ——Zumba培训师 Bruce


          5楼2014-09-27 15:58
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