我现在读高三= = 也有强迫症 我把自己关了3天我看了关于森田疗法的书 顺起自然为所当为 好了一段时间 但是我觉得我现在又恍惚了 书上说 治疗强迫症的根本是要找到适合自己的一种方法 当强迫来临的时候 用这种方法把它抵抗过去，马上转移注意力。但是我现在又老怀疑 自己是否现在这种状态 就是已经找到方法了 我又恍惚了 恍惚了好几天了 有种不安的感觉

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@@@@@@

真没有人吗。。。 恩
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