这就是自己的问题了，为什么有的人能走出来，有的人总在里面徘徊，根本的原因还是自己，比如你经历的所有事，换另一个神经症的人经历，他可能也可以走出来，而你却不能，为什么会长时间产生阴影呢？一定是自己某方面出现问题，内心的领悟能力怎么样？对自己内心情绪渐次了知怎么样？内心涵养、胸怀怎么样？很多人很容易把这种病，病态认为要靠吃药，然后自己也不反省自己究竟出了什么问题？不要学习，想靠外力，空等老天让自己好起来，这怎么能好呢？
阴影不是个问题，可以渐次解决它。

楼主说的是，一团麻，要慢慢解开啊