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七月运动月,快走慢跑不放弃!

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刚刚称重55.6公斤,这个月目标每星期一斤,希望八一的时候能53.5公斤……当然,体重是浮云啊,最大的愿望是肚子,腰,手臂能瘦下去,看上去120斤的人伤不起啊


来自手机贴吧1楼2013-07-01 06:43回复
    身高163厘米,体重55.6公斤,手臂29大腿51.5小腿35腰围73胸围89,最郁闷的是肚子,整整90厘米!就跟怀孕六七个月似的,和体重严重不符啊……


    来自手机贴吧2楼2013-07-01 07:04
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      2025-09-03 18:53:36
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      加油坚持啊 全天好
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      以后不用验证码哦
      多看前辈们帖子哈
      加油 希望你每天都坚持啦


      IP属地:广东3楼2013-07-01 11:51
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        七月一号,快走七十分钟…早饭三两千层饼,一根冰工厂雪糕,中午二百克馒头,一盘凉拌藕片,一碗丝瓜蛋汤…晚上还是丝瓜蛋汤加一根玉米棒…今天很好,没吃多,给自己加油!


        来自手机贴吧4楼2013-07-01 19:52
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          有点疯狂


          5楼2013-07-02 20:49
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            楼主 晚上好


            来自Android客户端6楼2013-07-02 21:40
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              7月2号,天真热啊,南京真是让人受不了,冬天冷死,夏天热死。。以后有机会我要去云南生活,欧耶。。今天犯懒没运动。不过吃的也不算多,算是抵消了吧,就当心理安慰吧


              7楼2013-07-03 08:30
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                加油坚持运动 全天好嘞


                IP属地:广东8楼2013-07-03 11:16
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                  2025-09-03 18:47:36
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                  七月三号,快走70分钟。。桑拿天叫一个热啊。。早上三两千层饼,两根黄瓜,中午一碗西红柿鸡蛋面,面大概两百克,晚上一盆凉拌土豆片苦瓜。。。还好还好,下次记得吃饭前先喝水。。


                  9楼2013-07-03 19:35
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                    夏天真是各种不想动啊、、决定七八月份不减肥了,南京实在是太热了,少运动,九月份再过来更贴吧。。。


                    10楼2013-07-04 19:54
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