询问下，我这属于骨刺吗？

我没跳舞之前没感觉到这种疼痛，自从跳了舞，脚膝盖骨就开始痛了，里面有些动作是膝盖在地上，只要我练舞的时候动作没做标准，然后落下来撞到膝盖，那一瞬间就像很多针在刺膝盖的感觉，但是只是挨到地板这种硬的才痛，我用手使劲按膝盖，随便多大力，都没这种感觉，请问这是骨刺吗？我妈妈说是，所以才问问，顺便问问有什么方法治疗没，谢谢了