减肥吧 关注:7,906,950贴子:94,017,316

回复:【减肥日记-重新开贴】2013.7.1日正式开始!继续我的减肥征战

取消只看楼主收藏回复

12月6日 今天开始又冷啦。
早上吃了一个鸡蛋,喝了一碗疙瘩汤,但是不压饿啊我现在饿了。。。
上午在单位处理文件,一会要给送过去
中午就打算去吃米线,上次吃的不开心
下午照旧,1个苹果,100个卷腹
晚饭还是原计划,稀饭,剩菜
然后今天晚上要出去快走咯!!!!


152楼2013-12-06 10:17
收起回复
    12月10日 上旬结束时总算是艰难地降到了92.5kg。。。本周目标91.0kg
    早饭是一小碗炒饭,吃了些昨晚的剩菜
    上午骑车出去忙了2个钟头,擦一到年底事就多
    中午买了一杯豆浆,一碗炒面在单位解决
    下午目测还得出去,要吃个橘子
    临走坐坐卷腹
    晚上照旧稀饭,然后出去快走!!!


    154楼2013-12-10 11:17
    收起回复
      2026-03-05 08:02:35
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      12月13日 今天好冷啊
      昨天也没捞着更新,出去跑了一天,婚庆公司、婚纱店、婚纱摄影还有酒店各种转悠。。。
      晚上就走了一小会就累得不行了。。。这婚还没结就头疼了。。。
      早饭是1个韭菜包子、1个鸡蛋、1碗粥
      上午出去溜达了一个小时
      中午1碗牛肉汤,2个烧饼,1小碟土豆丝
      下午没吃水果,一会还得开会,若有时间就练练卷腹
      晚上要去妹子家吃饭,吃完要去溜达一下!!!


      156楼2013-12-13 15:06
      回复
        时间过的真快,不知不觉,一年又要过去了。。。
        12月16日 今天 气温略有回升
        早上起晚了,没来及吃饭,于是乎带了包牛奶、2包饼干一共四块搞定早餐
        上午出去溜达了1个小时
        中午刚吃完,1碗牛肉汤、1碟土豆丝、2个烧饼
        下午打算吃个橙子
        晚上照例稀饭+剩菜
        晚上继续去快走!!!


        157楼2013-12-16 11:31
        回复
          12月20日 最近一直特别忙。
          早饭1碗疙瘩汤、半个馒头
          中午打算去喝牛肉汤,我们这牛肉汤很清淡的说冬天喝暖和
          晚上不回家,在这搞定
          明早还要去司法考试,下午就可以去游泳啦


          159楼2013-12-20 12:09
          回复
            昨天我爸妈我媳妇我朋友我朋友媳妇对我轮番轰炸,炮轰我要加油减肥=。=
            好啊,看我不劈死你们!!!!!我要努力继续瘦!
            我还不信了!脸皮都豁出去了!跟帖去!!!


            161楼2013-12-26 08:38
            回复
              12月27日 周五 好冷好冷啊
              早上1碗牛肉汤,1个烧饼
              上午出去溜达了一圈,20分钟的样子
              中午吃了一盘青椒土豆丝盖浇面,土豆丝很少但是面很多的样子
              下午又去走了半个小时
              晚上一个苹果哦。。。
              回家一看尼玛左脚掌起了一个泡。。。我郁闷
              这两天只能游泳去了。。。


              162楼2013-12-27 21:42
              回复