健身完就吃晚饭科学么_健身吧_百度贴吧

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健身完就吃晚饭科学么

只看楼主收藏回复

我不上课的时候喜欢下午三点多锻炼一直锻炼到4.30左右以后擦个汗就吃晚饭了请问这样科学么求指教

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-06-28 17:35回复

人工顶!

来自手机贴吧2楼2013-06-28 17:35

不感兴趣

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不不不至于吧求正解啊！

来自手机贴吧3楼2013-06-28 17:38

这沉的快的伤心欲绝满地打滚啊!

来自手机贴吧4楼2013-06-28 17:54

挽尊

来自Android客户端5楼2013-06-28 17:58

我也是，锻炼完了就去吃饭！

来自Android客户端6楼2013-06-28 17:59

收起回复

不科学

来自Android客户端7楼2013-06-28 17:59

也没什么不科学，建议健身半个钟头后再进食最好。。。

来自手机贴吧8楼2013-06-28 18:00

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不感兴趣

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你有胃口么，刚锻炼完就吃饭
　　 ——这是一条充满经验的小尾巴，不信你闻闻～～～

来自Android客户端9楼2013-06-28 18:06

收起回复

冲个澡再吃呗。健身房都有浴室把

来自手机贴吧10楼2013-06-29 19:51

半小时到一小时吧，吸收最好。练完拉伸一下，休息休息洗个澡再，也差不多了

来自手机贴吧11楼2013-06-29 20:07

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