如题。本人还是学生，因为我是个比较偏激容易冲动得人，听人说练太极拳可以修身养性，所以想请教各位长辈，太极拳花样那么多又是24式又是56式又是陈式，杨式的，针对我这样的应该练什么样的比较好呢？