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每天只做八分钟腹肌 隔天做200体重深蹲 运动量是不是小

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现在做八分钟腹肌2级 做完没感觉 正在考虑 加大运动量 空蹲也是最近加进来的 我只想练腹肌


来自手机贴吧1楼2013-06-26 22:18回复
    还有问下是不是一定要吃蛋白粉


    来自手机贴吧2楼2013-06-26 22:21
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      2025-11-26 14:00:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      怎么就没人呢


      来自手机贴吧3楼2013-06-26 22:27
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