天热，给大家个简单的柠檬茶方子！自己做起来喝！

我做过，红茶颜色很深，如果不加冰，就加点牛奶做成奶茶也挺好的。

柠檬茶和柠檬水都喜欢，谢谢分享。

简单实用,现在就去做.

提醒我了，喝柠檬茶。

柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且富含维生素c，对保持皮肤张力和弹性十分有效。 可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦。 但是需要注意以下几点：
1.胃不好的话就不要喝了，茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，伤胃。
2.冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
3.应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线，建议早晚，或室内饮用。 （听说喝过再暴晒，会长斑的）

柠檬和蜂蜜切记早上空腹吃，容易拉肚子。。。。

有空试试看哦~