求健身大神帮忙_健身吧

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鄙人纯胖龊穷最近迷上一妹子妹子让我能够好好减肥我现在176身高 90公斤体重衣服穿的不是最大码就是第二大了不想胖起来了为了妹子拼了！希望大神帮忙制定下所需做的事情现每天5组仰卧起坐(20个每组) 20分钟的高抬腿跳跃和5组哑铃(20个每组) 希望大神能改进或者建立更加完善的训练跪求求帮助

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-06-24 20:56回复

早日追到妹子

2楼2013-06-24 20:56

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

大神赶紧来可以加qq细聊 876255417(注备:健身吧)

来自Android客户端3楼2013-06-24 20:58

热心大神在哪

来自Android客户端4楼2013-06-24 21:00

真的没大神了吗求不沉

来自Android客户端5楼2013-06-24 21:05

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