12年末的时候一直觉得自己胖了，卖菜的阿姨就直说我胖，但是我意识不到啊。
过年回家全是好吃的，尽量少吃点，一直以为自己也就120多斤呗，过完年回来；我很少称体重，过年回来一称，132斤，开玩笑，果断的去诊所称，还是一样，又去了药店，132啊，虽然是冬天，回来就郁闷了，想减肥，但是从来没减过，我一直认为自己不胖，控制吃饭，不吃晚饭，吃水果，折腾一个月，瘦三斤，还反弹，超级郁闷。。。
继续折腾，2月末回大连，到现在4个月了，晚上敢吃烧烤了，但是明显觉得胃小了，这种感觉很棒，刚刚又去称了一下，118斤，我得意地笑，我得意地笑~~~ 减肥很痛苦，别人吃着咱看着，一吃饭首先要求吃火锅，咱可以吃点菜啊，各个周末青菜火锅，吃的我都要吐了，晚上爬山，散步，跑步，周末徒步，走三个小时，距离跟徒步大会的一样。
接下来就是保持，加控制了呀，25岁的年龄必须要控制，坚持。