求各位教练，吧友，老师指点。腰部怎么练？【健身吧】_百度贴吧

02月13日漏签0天

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求各位教练，吧友，老师指点。腰部怎么练？

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本人172 体重65 感觉腰部两侧和小肚脂肪较多，要怎么练才可以练掉？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-06-24 00:24回复

腹肌暂时有上边四块，胸肌还不错，就是腰两侧脂肪和小肚不知道怎么练。很苦恼！

来自Android客户端2楼2013-06-24 00:25

不感兴趣

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不要落下去啊！

来自Android客户端3楼2013-06-24 06:41

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