腰部力量的问题！！！【breaking吧】_百度贴吧

11月13日漏签0天

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腰部力量的问题！！！

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我吸腰吸不上去，如果换成头立，让脚慢慢上去，然后再慢慢下来，是否和吸腰的道理一样，都可以练腰。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-06-20 07:11回复

我是腿打直向上起的。

来自手机贴吧2楼2013-06-20 07:12

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