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有起来晨跑的吗

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如题，早上有起来晨跑的吗？我想问问，跑一圈生态湖下来，大概要几分钟，前提是慢跑
1楼2013-06-14 10:33回复
    以前有跑过 差不多要1个小时了 记不清楚了 你自己跑一次看看就知道了呗。
    2楼2013-06-14 10:36
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      2025-09-02 10:45:14
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      那个不是几分钟就跑得下来的，我们这两天也在晨跑，不过刚开始少点，只是在城的随便跑跑，等的级别上去掉再去生态园
      IP属地:云南3楼2013-06-14 10:50
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        你呢叫跑么我走一圈也才40多分钟
        IP属地:云南来自WindowsPhone客户端4楼2013-06-14 11:18
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          我想去，起不来啊啊啊啊啊，快懒死了
          IP属地:云南来自WindowsPhone客户端5楼2013-06-14 11:19
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            30分钟左右吧，以前跑过，好久没跑了！！
            IP属地:云南来自Android客户端6楼2013-06-14 11:20
            收起回复
              30分钟左右 我还是算较胖的了 但是目前不想跑！
              7楼2013-06-14 14:37
              收起回复
                记得那年环湖赛 跑了26分 拿了三等奖 现在40分钟能跑完都不错了
                IP属地:云南8楼2013-06-14 17:20
                收起回复
                  2025-09-02 10:39:14
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                  慢跑几分钟是跑不下来呢 起码要半个小时抵的
                  9楼2013-06-14 20:15
                  回复
                    不错嘛还能坚持锻炼，要是我能回去工作我也去跑跑
                    10楼2013-06-14 21:05
                    回复
                      晨跑的没有啦。。。。。。晚跑可以有。
                      11楼2013-06-14 22:47
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