跑步吧 关注:878,587贴子:8,984,973
  • 3回复贴,共1

是不是过度了,各位大神觉得呢?

只看楼主收藏回复

我现在每天晚上都跑7公里左右,这两天感觉右脚膝盖左下方敲击有点疼痛..不早点咋回事有相同经历的朋友告知一二嘛?


1楼2013-06-13 15:16回复
    来个人指点下嘛..不想受伤断跑.


    2楼2013-06-13 15:20
    回复
      2026-06-01 05:56:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      休跑两天,或者不休跑,减量一半。


      4楼2013-06-13 15:35
      回复