加油吧，千万不能yy，更不能看黄，我就深受此危害

记住多学善知识多看好书！加油兄弟

楼主老中医告诉，以前我们sy属于年少无知，现在sy天理不容，老中医告诉我sy导致短命，以后工作抬不起精神，处处倒霉碰壁，而且最后身体机能全部瘫痪，而且半身不遂，楼主学习善知识，提高觉悟性，楼主看精品帖。不要给破戒找理由，杜绝黄缘，不然自己就是一个废物，要做就做个顶天立地的男子汉。孝顺父母，看看善知识善文章，提高觉悟快快乐乐，充实自己每一天，上学好好上学，工作好好工作，思想回到小时候没有sy的时代，（那时候快快乐乐，没有痛苦，现在也是了）早睡早起，不要懒床，（养成良好的作息时间）一懒床，就乱想，念头来了，就转移，在家里刷刷锅，扫扫地，看看书，出去走走，做做饭，，背诵一首古诗，或读背《关圣帝觉世真经》（精品帖有），背会，欲望来了就背背，转移注意力，工作学习之余：每天回答吧里的问题，或者百度知道，包括自己的感悟，帮助别人，就是帮助自己，我亲身体验，真是好，睡觉香，每天保持锻炼一会，去跑跑步，站站桩，早睡早起，饮食清淡，勿吃辛辣。保持童心，善心，宽容心，信心，加油，多看精品帖，落实到生活行动吧，对你以后的人生走向有帮助。在吧里帮助的人多了，你就知道了，这都不是事。

第六天，小欲望开始偶尔出现。

第七天，天气不错，但心情有点烦躁，

多读善书完善自己。。慢慢来，先每天看一篇精帖开始把

第八天，不知不觉过了一个星期了。恭喜自己迈出了小小的一步。

厉害，坚持下去！

第十天，这两天上班太忙，回来倒头就睡了。不知不觉第十天了。先祝贺自己有了好的开头。大家努力！

第十二天，今天感觉精气神比以前好多了。心情也比较愉悦。也明白了一点吧里的主旨，正在按照精品贴里写的慢慢落实中，一天看一个精品贴并落实下去，感觉人充实了很多。我没什么时间去运动，只有养养花的兴趣，今天拿了一株吊兰来种，上次买的文竹种的长势很好，明天起来看到它，心情就很好。

第十三天。今天幡然悔悟。 给自己定一个计划。1 ～10 学习SY的危害，学习何为善，何为恶。并牢记于心。10～15 巩固这些天学到地。并熟读，，努力背诵关圣帝君真经，为下面打好基础。用2个月的时间去学习精品贴。要求一天一帖，铭记于心并落实无实践中。暂时先写那么多好高骛远

好高骛远不好@田张恒恒

第十四天，这两天欲望反反复复，感觉昨晚会遗精，还真的来了，还两次。自己都不知道做没做梦。

加油 加油！！！