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我准备以后每周跑三次，每跑一次间隔一天。每次十公里左右。已经进行一周了！求高手指点！下面贴是我这一周的进度！
IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2013-06-10 10:37回复
    这是第一次！连走带跑的！速度不太稳！
    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2013-06-10 10:38
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      2025-11-30 08:26:52
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      这是第三次！
      IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2013-06-10 10:43
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        下面是三次的速度图！
        IP属地:内蒙古来自Android客户端5楼2013-06-10 10:43
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          一次！
          IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2013-06-10 10:45
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            第三次稳多了！希望高人可以在速度和路程距离上给点建议！谢谢啊！
            IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2013-06-10 10:50
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              9楼2013-06-10 11:25
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