RT，天生胖人体质，还特别爱吃，N次减肥都无果，今年本着最后一次运动减肥的决心，如果再减不下来就接受自己的身材，目标是跳够100万跳绳。从四月初开始每天跳五千，除了例假那几天基本每天都跳，饮食方面正常，晚上稍微吃的少点。到现在跳了二十几万，轻了5斤，但是最近两周都没有新的变化了，有点点沮丧，求各位姐妹鼓励。