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回复：我答应过自己30岁之前戒烟 今天开始签到

只看楼主收藏回复

今天踢球感觉舒服多了 呼吸很舒服 完全没有喘气费劲的感觉了
IP属地:湖南16楼2013-07-07 22:46
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    周一签到 今天是第7天啦！
    IP属地:湖南17楼2013-07-08 09:46
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      2025-08-10 12:04:54
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      戒烟第20天，一起努力阿!!!
      来自手机贴吧19楼2013-07-08 09:50
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        戒烟９１天，顶帖支持无烟生活。
        来自Android客户端20楼2013-07-08 12:44
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          八天了 越来越好
          IP属地:湖南21楼2013-07-09 08:12
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            9天了 下一个目标21天 前天试着晚上做仰卧起坐和俯卧撑 昨天晚上没时间就直接睡觉了 以后要连续做些锻炼
            IP属地:湖南22楼2013-07-10 09:03
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              持戒22天，我也开始慢跑好几天了，一起坚持阿战友!!!
              来自手机贴吧23楼2013-07-10 09:06
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                显摆，显摆！顺便顶贴。
                本楼含有高级字体24楼2013-07-10 09:23
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                  2025-08-10 11:58:54
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                  十天了！阶段反映基本没有了，情绪也可以很平稳了。别人给我烟，我觉得自己完全就是不会抽烟的人，没有任何犹豫、也没有任何情绪波动的拒绝。我会说谢谢！我不吸烟。
                  IP属地:湖南25楼2013-07-11 09:05
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                    11天 戒烟趋向顺利，基本无不良反应，饭后也不想抽烟，但一到以往经常抽烟的时间点时有点空荡荡的感觉。
                    买了咸干花生来填补那种空荡荡的感觉，效果不错，还能加强营养。
                    IP属地:湖南26楼2013-07-12 09:56
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                      拜仁威武！
                      IP属地:湖南27楼2013-07-12 10:01
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                        回看楼主，感谢楼主适时鼓励！
                        28楼2013-07-12 14:07
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                          已经戒断53天的我来拜访了，为你的戒烟成功加油助威，愿你早日彻底摆脱烟魔的毒害，做一个文明、干净的卫生人！献上我的戒烟感受：戒烟是一种享受，因为戒烟我看到了希望，每向前推进一天，希望就靠近我一步！
                          IP属地:广东本楼含有高级字体29楼2013-07-12 14:30
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                            我是进来支持拜仁的！！！
                            IP属地:福建31楼2013-07-12 15:41
                            收起回复
                              2025-08-10 11:52:54
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                              持戒第24天 前来探望战友 祝福你持戒愉快!!!
                              32楼2013-07-12 23:06
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