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【新人求指导】双脚会同步怎么办?

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才玩板子没两天,现在还只能扶着栏杆往前走,玩板子的时候不是左右两只脚一前一后的
交替运动吗?但是我发现我的两只脚要么动一只不动一只,要么会同步向前向后,是我的用力用的位置不对吗?
每次玩一段时间之后,两条大腿内侧会痛,这正常吗?
还有,我是向右滑行的,我感觉左脚很不灵活,要么不动,要么跟着右脚一起动,这种情况怎么克服?
   ——不要因为走得太远,就忘了当初为什么出发。


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2013-06-07 07:22回复
    新手都这样,身体还没适应板子,而且滑板的动作很不协调,要慢慢练,我也是新学的,总结了几个重点坚持练,现在顺畅了很多。
    首先双脚不能分太开,最好不超过肩宽,但新手这样练很容易摔,要小心,还有内八外八摆动时有点像同手同脚,自己去多看看视频就知道了,还有手摆动时臀部也跟着手的方向扭动,如果还是滑不起来,可以先站平地上模拟一下摆动动作,让身体适应一下这些不协调的动作


    IP属地:广东来自iPad2楼2013-06-07 07:37
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      2026-05-09 21:05:10
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      不感兴趣
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      找下坡练,慢慢适应,我也初学!加油


      来自iPhone客户端3楼2013-06-07 08:22
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