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〔成长记录〕 目标一百天

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第一天


来自手机贴吧1楼2013-06-03 05:15回复
    加油


    来自iPhone客户端2楼2013-06-03 05:19
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      2026-08-09 06:36:05
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      第二天


      来自手机贴吧3楼2013-06-04 06:15
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        来自手机贴吧4楼2013-06-05 05:01
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          来自手机贴吧5楼2013-06-06 05:32
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            戒SY,首先要戒意淫,告诉你一个方法很管用,闭气法,当邪念来临,马上深吸一口气,然后憋住,等到憋不住的时候慢慢呼气,这时候你的邪念差不多已经淡了,多做几次,邪念就被我们扼杀在摇篮中了,所以,只要邪念来了,就做闭气法,我感觉效果很好,让我们一起加油!


            IP属地:青海来自手机贴吧6楼2013-06-06 05:47
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              来自手机贴吧7楼2013-06-07 06:07
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                来自手机贴吧8楼2013-06-07 06:07
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                  2026-08-09 06:30:05
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                  来自手机贴吧9楼2013-06-08 05:27
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                    来自手机贴吧10楼2013-06-09 06:23
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                      来自手机贴吧11楼2013-06-10 05:02
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                        来自手机贴吧12楼2013-06-11 06:21
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                          遗精了,10


                          来自手机贴吧13楼2013-06-12 05:34
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