情商比智商更重要

如何训练情绪情感： 1. 驾驭愤怒情绪；加强心理的控制、提高修养；一个小技巧：拖延法、转移法；最主要的是要理性控制，锻炼自己的自控能力。修养自己的世界观、人生观、价值观； 2. 要克服紧张情绪；方法：有正确目标、沟通 协调、学会享受、参加一些文明的娱乐活动； 3. 避免急躁情绪；方法：主要是培养自己的韧性、目标适当、张弛有度、沉着冷静、学会冷处理； 4. 摆脱消极情绪：方法：培养自己的积极情绪、热情心态、开放心态、成绩感心态、自己找乐趣； 5. 合理的宣泄。方法：心理的自我调节 6. 学会放松

高情商即具有较高的EQ值，在现实中往往表现为：尊重所有人的人权和人格尊严。 不将自己的价值观强加于他人。 对自己有清醒的认识，能承受压力。 自信而不自满。 人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。 善于处理生活中遇到的各方面的问题。 认真对待每一件事情。等等。 高情商者善于控制自己的情绪，任何时候都能做到头脑冷静，行为理智，抑制感情的冲动，克制急切的欲望。及时化解和排除自己的不良情绪，使自己始终保持良好的心境，心情开朗，胸怀豁达，心理健康。 很多时候，人们容易被触怒、动火、发脾气。其实，发脾气不能解决任何问题。但如果我们能够给不好的东西一个好的解释，保持头脑冷静，就可以压抑激动的情绪，使自己心情开朗。正如前文所述富兰克林所说：“任何人生气都是有理由的，但很少有令人信服的理由。”低情商者恰恰相反，他们控制不住自己的情绪，极易发作，他们不懂得，事业往往毁于急躁。

李开复说：“我选领导的标准是，更重视这个人是否情商比较高，人缘比较好，善于沟通，有一定的人格魅力。在上下级意见不一致的时候要判断，什么是你应该有勇气去改变的事，什么是你无法改变只能接受的事。”

关于这个话题，我想多说几句，有人说：现在社会人际关系就是生产力。

而我发现有些孩子片面的理解了人际关系这一层，在读书期间花了很多时间在交友上，对一点我不太支持。

露珠也觉得情商重于智商，家庭和事业成功的基础是情商而不是智商；如何提升情商？想和大家聊聊

现在教育（家庭教育和学校教育）更侧重于孩子对书本上知识的掌握，这种做法个人认为是错误的；智商是天生的，但情商却是后天的；俗说常说：鱼鳅和黄鳝不可能一样长（这就是所谓的智商），本来就不一样长，却非要人为的变成一样长，那是不人性的；某些方面人是天生存在差异的，但我们可以通过后天情商的培养来弥被智商的不足，所以教育更应该侧重于情商的培养。

能不能来个唱双簧的？

现在的孩子普遍情商比较低，露珠分析主要原因就是以自我为中心。个人的喜好、个人的想法、个人的利益、个人的感受，他们鲜少站在别人的角度思考问题，于是他们愤怒、埋怨、冲动、承受能力差；原因应该和家庭有关，独生子女，为我独尊；其实如果能够做到多为别人着想，就不容易产生这些负面情绪，不管是生活还是学习都会快乐的！

露珠就谈谈自己的亲身经历，露珠从小也算娇生惯养；母亲喜欢溺爱孩子，导制露珠蛮不讲理、一切以自我为中心；一不如意就发脾气，总是词不达意；再好的心说出来的话也是伤人的

露珠不喜欢那样的自己，于是决定改变；以后每次不如意的事情发生，先压住自己的脾气（露珠开始很难压住，为自己制订了很多方法），然后站在别人的角度多想想，多从自己身上寻找问题，慢慢露珠的情绪越来越平和，脾气也就越来越好了！

情商的学习非常重要。可以说当你懂得提高情商时，你离成功就不远了。