【求教】如何才能静得下心来？【心学吧】

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来自iPhone客户端1楼2013-06-01 12:45回复

在学校里念书越来越学不进去，感觉自己越来越浮躁，一件小事也会让我不开心。怎么才能静下心来，不胡思乱想？

来自iPhone客户端2楼2013-06-01 12:47

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不感兴趣

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准备练习静坐，在寝室里不好练，不安静，打算中午一次晚上一次，加油！

来自iPhone客户端3楼2013-06-01 13:00

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刚刚静坐五分钟，舍友在旁边不停的笑让我没办法安心坐下去，唉！想暴打他们一顿，还是忍住了。心无外物，心无外事，心无外理。心即理。

来自iPhone客户端4楼2013-06-01 13:08

大怒！越坐下去心情越烦躁，还是看会书吧……

来自iPhone客户端6楼2013-06-01 13:18

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这样做是出不了成果的，基本理论看看再说，从我个人经验来看，学静坐的能够明理的少之又少，都是蛮搞，结果事倍功半。

7楼2013-06-22 13:04

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