从今天始，让自己少些劳累，少些奔波，少些疲倦，少些纠结，少些奢欲，少些郁闷，少些浮躁，少些呆滞，少些争夺，少些徘徊，少些彷徨，少些狭隘，少些怨愤，少些仇恨。要学会关心自己，温暖自己，放松自己，宠爱自己，让自己笑声多些，精神足些，步履轻些，欢乐久些。