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易筋经吧 关注：18,475贴子：68,879
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我做的是释延王版得，可以吗？但是运气的心法现在不太熟练

只看楼主收藏回复

而且加了洗髓经一起做。
我有强直，想用这个治疗。
IP属地:江苏1楼2013-05-28 19:06回复
    1图1图练，每一个动作对照视频和心法，不断校正，校正好一个就练1个，不对的就别练了。
    2楼2013-05-29 01:06
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